• Registered
  • Platinum

เว็บบอร์ด

21/02/2019เวลา 15:57เข้าดู: 134ตอบ: 0
หัวข้อ : ต้องเตรียมตัวและรับมืออย่างไรบ้างเมื่อคุณเป็น?คนท้อง?
รายละเอียด : q410730438294.jpg 

เพราะ [url=https://www.enfababy.com/พัฒนาการและสุขภาพ/วิธีสังเกตเบื้องต้นอาการคนท้อง] ?คนท้อง? [/url] คือคนที่ต้องดูแลตัวเองมากกว่าปกติเป็นพิเศษถึงสองเท่า ดังนั้นเมื่อคุณรู้ตัวว่ากำลังตั้งครรภ์กำลังจะเข้าสู่แม่ท้องแล้วล่ะก็ สิ่งที่ควรทำเป็นลำดับแรกคือการหาข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ให้มากที่สุด เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมการเปลี่ยนที่จะเกิดขึ้นทั้งด้านร่างกายและจิตใจ เพราะแม่ท้องย่อมมีฮอร์โมนร่างกายที่เปลี่ยนไปจากเดิมจึงส่งผลทั้งภายในและภายนอกร่างกาย ที่เห็นได้ชัดเลยคือขนาดร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป อีกทั้งทางด้านอารมณ์และจิตใจก็เปลี่ยนแปลงไปมากเช่นกัน เช่นแม่ท้องจะมีอาการน้อยใจง่าย หรือหงุดหงิดและฉุนเฉียวได้ง่ายกว่าคนปกตินั่นเอง ดังนั้นจึงควรเรียนรู้พฤติกรรมต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ เพื่อเป็นการเตรียมการรับมือและแก้ปัญหาให้ถูกต้องที่สุด ซึ่งอาการที่อาจพบได้แยกเป็นระยะ ๆ ดังนี้

[url=https://www.enfababy.com/พัฒนาการและสุขภาพ/วิธีสังเกตเบื้องต้นอาการคนท้อง]อาการคนท้องระยะแรก[/url] จะแสดงอาการที่สื่อให้เห็นว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ได้ แต่ก็จะมีอาการแตกต่างกันไปตามช่วงอายุครรภ์ด้วย ซึ่งในช่วงสัปดาห์ที่ 1-3 อาจจะยังไม่ปรากฏอาการชัดเจนเท่าใด แต่เมื่อเริ่มเข้าสู่สัปดาห์ที่ 4 แบบเต็มเดือน จะแสดงอาการให้เห็นชัดเจนมากขึ้น จนคนทั่วไปเริ่มสังเกตได้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์อยู่นั่นเอง ที่พบเห็นได้บ่อย ๆ ของ [url=https://www.enfababy.com/พัฒนาการและสุขภาพ/วิธีสังเกตเบื้องต้นอาการคนท้อง]อาการคนท้อง 1 เดือน [/url] คือ

1. เริ่มมีอาการอ่อนเพลีย ทำอะไรนิดหน่อยก็เหนื่อยง่ายกว่าเดิม ซึ่งบางคนอาจจะเห็นได้ว่าแม้ทำกิจกรรมแบบเดิมที่ทำซ้ำ ๆ เป็นประจำทุกวันแต่ทำไมช่วงนี้กลับเหนื่อยง่ายกว่าเดิมขึ้นมาก นั่นก็เป็นเพราะฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงไปนั่นเอง

2. จมูกไวต่อกลิ่น ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นหอมหรือกลิ่นเหม็น ประสาทสัมผัสในการรับกลิ่นของแม่ จะมีมากกว่าคนธรรมดา หรือแม้กระทั้งกลิ่นที่คุ้นจมูกอยู่ประจำแต่ในวันนี้กลับเหม็นขึ้นมาก็เป็นได้เช่นกัน

3. เข้าห้องน้ำบ่อย เป็นอีกหนึ่งอาการที่ คนท้อง มักจะเป็นกันประจำ ทำให้ต้องลุกไปเข้าห้องน้ำกันบ่อย ๆ จนบางครอบครัวมีการวางแผนให้แม่ท้องย้ายห้องนอนเพื่อให้ขยับใกล้ห้องน้ำนั่นเอง

4. หน้าอกขยาย เป็นการเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายภายนอกที่เห็นได้ชัดตามช่วงเวลาของอายุครรภ์ ซึ่งเมื่ออายุครรภ์มากขึ้นขนาดหน้าอกก็จะขยายขนาดมากขึ้นกว่าเดิม เพื่อเป็นการกักเก็บน้ำนมเนื่องจากต่อมน้ำนมมีการผลิตมากขึ้นให้สอดคล้องกับฮอร์โมนของแม่ท้องนั่นเอง

5. อาการแพ้ท้อง ซึ่งจะสอดคล้องกับ [url=https://www.enfababy.com/พัฒนาการลูกน้อยแรกเกิด-1ปี]พัฒนาการทารก[/url] ในครรภ์ เพราะฮอร์โมนของร่างกายย่อมผันตามความเจริญเติบโตของทารกน้อยในครรภ์คุณแม่ด้วย ดังนั้นช่วงแรกคุณอาจจะมีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้อาเจียนอยู่เป็นประจำ เมื่ออายุครรภ์ผ่านไปสักหน่อยขนาดทางด้านร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงไป มีขนาดท้องและสะโพกที่ขยายขนาด คุณก็จะพบกับอาการแพ้ท้องที่ต่างไปจากเดิมอีกได้ เช่น อาการปวดหลัง ปวดเอว ปวดตามข้อต่าง ๆ และอาการตะคริวที่แม่ท้องบางคนปวดจนแทบทนไม่ได้เลยก็มี ซึ่งอาการเหล่านี้แปรผันโดยตรงกับการเจริญเติบโตของลูกน้อยในครรภ์นั่นเอง

ดังนั้นหากคุณต้องการเป็นคุณแม่ที่พร้อมรับกับทุกสถานการณ์ในแต่ละช่วงอายุครรภ์แล้ว จึงควรศึกษาและหาวิธีการแก้ไขเตรียมพร้อมไว้ซะเลย เพื่อที่จะได้ไม่วิตกกังวลกับอาการต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น และจะคิดขึ้นได้ว่านี่เป็นเรื่องปกตินั่นเอง
ลิงค์ :
ผู้ตั้งหัวข้อ : chee (Member)
ต้องเตรียมตัวและรับมืออย่างไรบ้างเมื่อคุณเป็น?คนท้อง?

แสดงความคิดเห็น

 
รายละเอียด : *
 
  แทรกลิงค์ URL แทรกรูป ย่อหน้า ตัวหนา ตัวเอียง เส้นใต้ สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
ชื่อของคุณ : *
รหัสผ่าน : เจ้าของร้าน สมาชิก
รูปภาพ :
(นามสกุลไฟล์ควรเป็น [ jpg , jpeg , gif ] และไฟล์ไม่เกิน 300 Kb)
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง :
อีเมลล์ของคุณ : *
Validation Code :

*
  หมายเหตุ : กรุณากรอกข้อมูลที่มี * ทุกช่อง